Vacanza Yoga a Sant’Antioco, Sardegna, Italia • Giugno 29 a Luglio 8, 2012
Un’isola nell’isola, nella terra di Sardegna.
“INNAMORIAMOCI DEL NOSTRO PIANETA”
Il nostro programma e’ aperto per adulti, famiglie e bambini sopra i sei anni.
Sant’Antioco é ricoperta dalla tipica macchia mediterranea adagiata su morbide colline, che ci avvolge con i suoi profumi caldi, caratterizzata da specie endemiche, quali la palma nana di S.Antioco
Sorge su un terreno roccioso di origine vulcanica,le rocce modellate dal tempo, assumono diverse forme e colori, descrivendo l’antica storia di questa terra, ricca di siti archeologici, che fanno risalire la sua colonizzazione all’epoca prenuragica.
Le coste, orlate da un mare trasparente e multicolore, alternate lungo tutto il perimetro dell’isola, da alte scogliere con insenature appartate facilmente raggiungibili da comodi sentieri,e spiagge di candida sabbia corallina.
Le acque tranquille delle baie permettono delle rigeneranti nuotate e bellissimi snorkeling.
A ridosso del mare pascolano indisturbate greggi di pecore e capre brucando erbe e bacche selvatiche, dal loro latte si ricavano dei formaggi deliziosi, che degusteremo abbinati agli altri prodotti della terra.
LA STRUTTURA CHE CI OSPITA: L’ISOLA DEI MORI:
si affaccia sulla baia di Cala Sapone da dove è possibile ammirare l’immensità del mare e l’incantesimo dei tramonti.
I PROPOSITI DI YOGAGAIA
Scopriremo attraverso yoga, meditazione, pranayama (tecniche del respiro) e nuoto, che il nostro corpo ed il pianeta sono templi del divino.
Esploreremo le nostre profonde connessioni coll’ universo.
La bellezza della natura ci aiuterà alla connessione con il pianeta.
Sarà la pratica del silenzio della mente che ci trasporterà a profonde esperienze.
Quando ci immergiamo nella bellezza della natura, scopriremo la nostra bellezza.
La pratica del Yogagaia ci espone alla nostra storia, dal principio dell’universo ad oggi. Allora ci rendiamo conto che siamo profondamente connessi con il pianeta, la nostra vita si trasforma e così le nostre responsabilità.
Il nostro senso di meraviglia si sveglia e ci renderemo conto del sacro della vita: dei diritti dei fiumi, del suolo, dei fiori e di tutti gli esseri di tutte le dimensioni.
GLI ASPETTI TURISTICI
I giorni in Sant’Antioco saranno intrecciati con yoga, meditazione, nuoto, camminare, respirare, mangiare e celebrare e tempo libero.
Per chi lo desidera è possibile ricevere trattamenti yoga thai e rilassanti massaggi ai piedi dalla professionista Cristina Carboni.
I COSTI DI YOGAGAIA IN SANT’ANTIOCO, SARDEGNA
DATE: DA VENERDÌ, GIUGNO 29 ALLA DOMENICA, LUGLIO 8, 2012
COSTO PER PERSONA: 950 EURO
Prenotazioni: 30% di caparra per Aprile 15, dopo si richiede il pagamento intero.
Ci saranno sconti di 100 Euro per chi paga prima del 30 di Marzo.
Le accomodazioni consistono di camere e bagni condivisi. Accomodazioni individuale sono di prezzo più alto.
MENU: consiste di tre pasti vegetariani di cibi freschi stagionali. Avremo l’occasione di gustare piatti tipici sardi, e qualche volta verrà proposto il pesce e carne bianca a cena.
La colazione sarà servita nel giardino di casa, per il pranzo e la cena ci appoggeremo alla sala ristorante del camping vicino alle nostre abitazioni.
Si prega gentilmente di avvisare durante la prenotazione eventuali intolleranze alimentari
VENITE A CONOSCERE LE GUIDE DEL PROGRAMMA
Hasita e’ laureata in biologia e geologia. Lei e’ una certificata e registrata insegnante di Kripalu Yoga (RYT) ed esperta in Ecologia Profonda. Lei insegna yoga dal 1994 per adulti e bambini. Come insegnante e ricercatrice delle scienze della terra ha creato Yogagaia, che riconnette la nostra vita alla vita del pianeta. Hasita ha visitato montagne e mari per il mondo e da quando era adolescente ha condiviso il suo amore per il pianeta come capo reparto degli Scouts, come insegnate in campeggi, con studenti universitari, amici e nel mondo di yoga.
Marco Mantegazza Diplomato insegnante Yoga presso Yogamarga, massaggiatore Ayurvedico,operatore ed insegnante di massaggio Yoga Thailandese e massaggio riflessogeno del piede. Nel 2008 Fondo’ insieme a Cristina Carboni il centro estetico naturale e discipline orientali Fior di Loto.
Ecologista e pacifista, condivide i principi di Yogagaia basati sull’evoluzione dell’universo. L’essere umano essendo la creatura più evoluta del pianeta ha il dovere di preservare la vita di tutti gli esseri viventi.
Cristina Carboni Estetista e make up artist diplomata nel 1987,Operatrice Ayurvedica,insegnante di Massaggio Yoga Thailandese e massaggio del piede. Lei pratica Yoga dal 1995, e crede che il percorso della bellezza inizi dall’interno,per questo il suo lavoro promuove un cammino di esperienza che coinvolge l’individuo nella sua totalità per una positiva trasformazione.